2009-07

RITMOS認定コース三日間が終了しました！

今回でなんと３０期だそうです(驚っ)

今回のコースの方も皆がRITMOSに対して熱い気持ちを持ってコースに臨んでいたので、きっと合格を目指して練習に励んでくれる事と思います。

アシタントとしてコースに参加するようになって、幾つかのコースを見ましたがコース毎に特徴があるのが面白いです。

同じ事をしていても際立つ所が違うのが個人でレッスンを持った時に、そのまま個性になるのだなと改めて感じました

今回のコースの皆さんがＯＴになった姿が楽しみです

ＯＴ…オフィシャルトレーナー

RITMOS東京コースが始まりました！

今回もRITMOSに対して熱い気持ちを持った方々がコースに参加してくださいました

慣れない動きに苦戦しながらも懸命に取り組まれていました

コース終了後に皆さんがどのくらい変わっているのが楽しみです

来たる９月２２日(火)【国民の休日】にパフォーマンスチームLa☆Zeeが中心となってエアロマラソンイベントを企画中です

そのイベントでデモンストレーションを行う為、久し振りに集まりました

去年の振りをアレンジしてデモンストレーションしようという事になり、思い返してみるものの…

う〜ん 思い出せない

どうやら他のメンバーも苦戦しているよう。

『あー やっぱり忘れてるねー』

なんていいながら曲をかけてみたら、

身体が！

勝手に！

動き出す！！！

みんながみんな急にバリバリ動き出しました

身体が覚えてたんですね〜

デモンストレーションも楽しみになってきました

詳細が決まりましたらこのブログでもご案内致します

皆さんぜひご参加ください☆

シーバススポーツクラブ篠ノ井を会場にダンスエアロビクスのイベントレッスンを行いました

長野は初めてだったので参加者は一体どのような雰囲気だろう!? …と少し不安もありました。

ですがスタジオに入ると皆さんダンスエアロビクスと聞いて、皆さんダンススタイルのウエアでカッコよくキメて来てくれていました

とても良い歓迎ムードに感謝です

レッスン中も大いに盛り上げてくれて良いココロのキャッチボールができました

ぜひまた行きたいです

そして帰り際にはお土産におソバを頂きました。
ですが実は私…

ソバアレルギーなんです
せっかくのお心遣いなのにすみません

しかも渡していただく時に、
『藤野さんソバ大丈夫ですか？』と聞かれ『ダメです』と答えてしまいました

あぁぁ ちゃんとアレルギーだと伝えればよかった…

好き嫌いの多いテングの東京モンだと思われていたらどうしよう

あぁぁ 私はただの純粋な(!?)ソバアレルギーですよょょょー…

◆７月２８日(火)
◇アスリエ旗の台
・12:30〜13:15
ポルドブラ
→大森恵美子インストラクター

・13:30〜14:30
リトモス

・14:45〜15:25
ベーシックミドル
→島田麻耶インストラクター

◇インスパ吉祥寺
・20:45〜21:45
AERO RKX
→隈川力インストラクター

◆７月２９日(水)
◇アスリエ所沢
・10:00〜11:00
オリジナル(クラス変更)
・11:15〜11:45
ポルドブラ
→笹井ひろみインストラクター

◇ゴールドジム表参道東京
・14:15〜15:15
→中島千尋インストラクター

◆７月３１日(金)
◇アスリエ鶴瀬
・13:15〜13:55
ベーシックロー

・14:10〜15:10
オリジナル(クラス変更)
→植竹美季インストラクター

◆８月３日(月)
◇ティップネス大泉学園
・15:15〜16:00
ベーシックエアロ２
〜ウォーク＆ジョグ〜
→奥山恵美インストラクター

・16:15〜17:15
アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
→未定

◇アスリエ所沢
・20:45〜21:15
インテグレイティッドパワーストレッチ

・21:30〜22:20
チャレンジロー
→大関洋丈インストラクター

◆８月４日(火)
◇アスリエ旗の台
→メンテナンス休館日

◆８月６日(金)
◇アスリエ鶴瀬
→メンテナンス休館日

◆８月１０日(月)
◇ティップネス大泉学園
・15:15〜16:00
ベーシックエアロ２
〜ウォーク＆ジョグ〜

・16:15〜17:15
アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
→未定

◇アスリエ所沢
→メンテナンス休館日

◆８月１２日(水)
◇アスリエ所沢
→メンテナンス休館日

◆８月１４日(金)
◇フォーラス
→夏季休館日

◆８月２０日(木)
◇アスリエ所沢
・14:45〜15:35
チャレンジハイロー
→未定

未定の箇所は決まり次第追って更新致します。